- 寻找食物：一些昆虫、小型无脊椎动物等可能藏在沙子里,蜥蜴通过挖沙将其暴露出来以便捕食。
- 建造巢穴：雌性蜥蜴在繁殖期会挖沙建造巢穴，用于产卵，为卵提供一个相对安全且适宜的环境，保护卵不受外界干扰和侵害,利于卵的孵化。
- 调节体温：蜥蜴是变温动物，它们的体温随环境温度变化而变化，挖沙可以帮助它们寻找更适宜的温度区域，比如在白天，较深的沙层温度相对较低，蜥蜴钻入其中可避免过热；夜晚，沙表散热快，温度较低,蜥蜴会钻出沙层到较温暖的沙面附近取暖。
- 躲避危险：当遇到危险时，蜥蜴迅速挖沙钻进去，将自己隐藏起来，利用沙子作为掩护，减少被捕食者发现的几率，从而增加生存机会。
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