为什么高原消耗大

在高原地区人体消耗大,主要有以下几方面原因：

1. 基础代谢率提高：高原地区氧气含量低，身体需要消耗更多能量来维持正常生理功能，导致基础代谢率升高,能量消耗增加。
2. 呼吸做功增加：为了获取足够的氧气，呼吸频率加快、深度加深，呼吸肌需要做更多功,消耗更多能量。
3. 心血管系统负担加重：心脏需要更努力地泵血，以保证氧气输送到全身各组织器官,这也增加了心脏的能量消耗。
4. 身体适应性反应耗能：身体为适应高原低氧环境，会进行一系列生理调整，如红细胞生成增加等，这些适应性反应过程也需要消耗能量。